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[新聞]吃馬鈴薯會瘦？控制總卡路里是關鍵

2014-10-20 11:52
吃馬鈴薯會瘦？控制總卡路里是關鍵 華人健康網 記者趙萱 華人健康網 2014年10月17日 10:30 賣烤馬鈴薯的攤子總是香氣撲鼻，但是愛美怕胖的你總是只敢遠觀，不敢買一顆大快朵頤一番嗎？不用擔心，一項美國最新研究指出，馬鈴薯其實有助減肥，只要控制好總卡路里的攝取量就行了。 食物GI值的高低 會影響減重嗎？ 根據《每日郵報》報導，由美國伊利諾理工學院食品科學及營養學副教授Britt Burton-Freeman所帶領的研究團隊，為了了解食物升糖指數(GI)的高低，是否影響健康及體重控管，於是展開了馬鈴薯飲食的實驗。 低GI的食物...

[台中] 康熙名醫-台中周爾康醫師分享威塑搭配體重管理秘訣

2014-10-16 15:13
現代醫美風潮盛行，周爾康醫師表示  美麗與性感並不單侷限在特定人士身上  若是願意，男人女人都能藉由醫美的幫助改善體態問題  並學會如何正確管理體重    駐診在台中地區的周爾康醫師表示  近年來他發現上門諮詢的患者  除了年輕人想變成性感曲線者之外 不乏是步入中年年紀體型走山，而想改善體形的人  和年輕的時候相比，中年人新陳代謝率不如以往 身體的體脂率增高導致外觀逐漸發福  最後變成沉重的體態使年紀看上去比實際年齡大許多  也讓社交狀況變得更不好  所以才使得減脂的需求大幅提升&nb

[新聞] 久坐脾胃呆滯　新陳代謝差易肥胖

2014-10-15 13:55
健康醫療網／記者郭庚儒報導   你常上班時精神不濟、哈欠連連嗎？不少上班族常抱怨，長時間坐在辦公室，經常沒胃口吃不下，但體重卻上升。中醫師指出，久坐會影響氣血循環，導致脾胃呆滯，造成營養消化及吸收不良，而滯留在臟腑經絡，自然容易肥胖。  台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗表示，上班族的通病就是久坐不動，而中醫認為「久坐易傷氣」，當氣血循環不良，不只影響精神狀態，也造成臟腑運作功能失調，患者通常會出現容易疲勞、注意力不能集中、胃口不好、白天嗜睡、夜間失眠、肌肉鬆軟、體態豐腴等現象。...

[台中] [轉貼] 口氣好清新！舒服的全方位牙齒保健【台中豐美牙醫診所】

2014-10-14 23:47
相信許多人對看牙醫這件事情都有一種心理障礙，好像走進去牙醫診所就會萬劫不復，從診所濃濃的消毒水味到可怕的機器聲，在在都讓人感到害怕，牙齒非痛到不能忍受了，絕不踏進牙醫診所，連沒看過牙醫的小朋友一看到牙醫診所就想逃跑，難道牙醫診所都這麼可怕嗎？不不不…台中有間優質的豐美牙醫診所，讓小朋友不再害怕看牙醫，有案例是拔智齒三十秒內就可以結束，是不是這麼神奇，要親身體驗才知道！ 很少看到需要脫鞋的牙醫診所，台中豐美牙醫診所一進門要先消毒跟換紙鞋。 挑高的大廳及診療室，感覺很舒適少了壓迫感。 沒有藥水味的空氣及舒適的沙發讓等待時間不再漫長。 牆上滿滿的證書也讓新客戶感覺到黃煜珉牙醫師的專業。 台

[新聞] 燃脂防癌少不了它！蘋果皮6大好處

2014-10-14 21:43
燃脂防癌少不了它！蘋果皮6大好處   華人健康網 記者駱慧雯／台北報導   蘋果皮的纖維質和維生素都比蘋果肉多，可幫助腸胃蠕動和減重。西方俚語「一天一顆蘋果，醫生遠離我（an apple a day keeps the doctor...

[台中] 台中豐美牙醫溝隙封填看診記 臼齒守護神來也!!!

2014-10-14 21:00
  今年夏天真是折磨人　動不動就看到新聞報導氣溫屢創新高 偏偏家裡附近有一家手工冰淇淋店　連我都是常客　有時太晚去還被一掃而空呢 為了怕兒子蛀牙　只好自我節制　還要幫兒子控制 不敢讓兒子多吃　吃完還得趕快刷牙　一切就為了防止蛀牙 雖然他還會換牙　但是牙醫師都會教育我們這些做父母的 不要以為乳牙蛀牙沒關係　因為牙齒的健康與否會影響將來恆牙的生長 所以我不敢掉以輕心　要好好照顧寶貝的牙齒　不然以後還要矯正牙齒　大家都累   最近聽說從今年9月起...

[新聞] 減重不吃米飯？缺碳水化合物少活力

2014-10-14 19:50
減重不吃米飯？缺碳水化合物少活力   華人健康網 作者圖文提供／瑞麗美人   華人健康網 – 2014年9月21日...

[高雄] 視病猶親 陳征宇眼科看診好用心

2014-10-14 16:54
身為整天都必須坐在電腦前的上班族 對於眼睛的保健是必要的 最近覺得眼睛乾澀，想找間專業的眼科診所看看 趁著休假回高雄老家，老媽便推薦我去陳征宇眼科診所 說她9年前在陳征宇眼科開的白內障手術，恢復地相當好 這可是說動我去一探陳征宇眼科的最好理由 老媽也說想複檢自己的眼睛 於是我們母子倆來到位於高雄三民區的陳征宇眼科 踏進陳征宇眼科著實讓我嚇了一跳 相較於一般裝潢華麗的眼科診所 陳征宇眼科裝潢簡單又帶著溫馨感 一點也沒有診所帶給人的距離 候診的過程也發現 不少人都是忠實的老患者   牆上掛著不少陳醫師的獎狀 有不少都是陳醫師發表眼科相關研究論文 顯示陳征宇醫師在眼科治療研究上不遺餘

[新聞] 提升抗氧化力！六種多酚新食尚

2014-10-10 15:56
提升抗氧化力！六種多酚新食尚   【華人健康網...

[高雄] 陳征宇眼科改變你對眼科診所的看法

2014-10-06 16:12
如果google「陳征宇」這三個字，你會發現不少陳征宇眼科的看診推薦心得，如果再細細品嚐，會發現心得中不少都是對陳醫師由衷的感謝，尤其是邁入老年的白內障患者因為陳醫師的醫術，不只改善視力，更甚者還有眼睛重獲光明。   「天才」、「菁英」、「傳奇人物」是多數人形容陳征宇醫師的形容詞，從小就對精密電子科技極有興趣的陳征宇醫師，除了是高雄陳征宇眼科的專業眼科醫師，還擁有研發多樣眼科手術設備的專利，醫術和研發並重的醫師在醫界實屬少見，但陳征宇醫師仍以謙遜態度，不斷精進在眼部治療研究上。 陳征宇醫師的報導 眼科設備研發專利證書   在眼科上有絕對專業，開業13年、看診資歷豐富的的
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