[新聞]《慎選墨鏡》白內障青光眼防日照 肝腎不足老化快
2014-06-29 10:22
《慎選墨鏡》白內障青光眼防日照 肝腎不足老化快
台灣新生報/記者：鄭綿綿
台灣新生報 – 2014年6月25日 上午12:00
白內障、青光眼患者應注意防範陽光傷害眼睛，加重病情惡化。中醫師鄭集誠表示，陽光傷害對於白內障、青光眼患者族群，易加速視力惡化。尤其有畏光現象者，出門應戴墨鏡，避免強光傷害。中醫認為，「肝腎不足」者，眼睛老化會更快，應積極保養。
中醫師鄭集誠表示，眼睛的健康，在中醫觀點，常見與「肝腎」相關。通常年紀大的族群，多肝腎不足；由於肝開竅於目，腎虛者也易影響視力，造成眼睛老化加速。尤其本身有白內障、青光眼問題者，更應注意外出陽光大時，防止受到強光傷害。
鄭醫師表示，中醫辨證治療上，若屬「肝腎不足」者，可見視力模糊，老眼昏花，腰痠背痛，頻尿，治療可配合清肝補腎，可用劑生腎氣丸加減；可加枸杞、木賊、菊花、決明子，幫助清肝明目。
若是因為外傷影響眼睛「氣滯血瘀」者，常見眼睛痛，眼發紅，視力模糊的「實證」，應配合清除眼睛瘀血，養血化瘀，可用清上防風湯加減。
穴道治療可取睛明、攢足、承泣、光明、陽陵泉穴針灸，加強清肝明目，養血。醫師也提醒，患者應避免長時間在大太陽下活動。應維持早睡早起。飲食少刺激、烤辣炸食物，以免加重氣滯血瘀現象。此外，食療部分，可多吃些補腎品，或者適當吃些豬肝，也有助保養。
文章來源：https://tw.news.yahoo.com/%E6%85%8E%E9%81%B8%E5%A2%A8%E9%8F%A1-%E7%99%BD%E5%85%A7%E9%9A%9C%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC%E9%98%B2%E6%97%A5%E7%85%A7-%E8%82%9D%E8%85%8E%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E8%80%81%E5%8C%96%E5%BF%AB-160000440.html
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我的看法：
我比較好奇的是第一點說，白內障、青光眼患者應注意防範陽光傷害眼睛，會加重病情惡化，
那像是高度近視或是弱視的人是不是也要注意這點呢？
第二點是指出人和眼睛有關係的內臟，我才知道原來跟眼睛息息相關的是肝和腎，
但我覺得現在應該是年輕族群比較肝腎不足吧？因為大部分年輕人都喜歡晚上熬夜當夜貓子啊！
所以這裡告訴大家要吃什麼補身體大家要參考啊。